0

keşke hemen uyuyabilsem gıpta ederim hemen yatıp uyuyabilen insanlara gerçekten. malsef çok dönerim hemen uyuyamam çok uykum olsa bile döner döner durur hemen uykuya dalaman düşünürüm dönerim bir sağa bir sola. hatta uyuyamayınca kalkar bir dolaşırım evini içerisin de sonra birşeyler atıştırırım sonra geri uyumaya çalışırım malesef ciddi bir uyku sorunum var.

0

genelde hemen uyuyamam çok uyku denemelerinde biraz zaman alır.

0

öyle olmayı çok isterdim ama malesef değilim çok uykum varsa yattığım an uyuyabiliyorum

0

değişir, yorgun olduğumda ve uykum da varsa 2-3 dakika içinde uyurum. ama gün içinde biraz uyuduysam, ki bugün mesela otobüste uyudum, o zaman yatakta en az yarım saat uyanık halde beklerim

0

keşke yatar yatmaz uyuyabilsem kafamın içinde dünyanın şeyi dönüyo.

0

yatağa yattığım zaman en az 15 dakika boyunca sağa sola dönüp rahat olacağım yeri kendime yaratmazsam uyuyamam.

0

uykum varsa hemen uyuyabilirim. ama yoksa uyumak biraz zor oluyor.