bende spor yapmış bir insanım. bu sporu gösteriş için yapmıyordum. sağlık için, daha fazla kilolardan kurtulmak için yapıyordum. bazı sebeplerden ötürü çok iyi bir seviyeye geldiğim halde bıraktı. tekrardan başlayacağım. size sebep olarak saymak gerekirse kıyafetlerin içinde daha rahat hareket ediyorsun. hayatın düzene giriyor. daha dinamik oluyorsun. enerjik oluyorsun ve çabuk kesilmiyorsun. en önemlisi de devam etmek istediğimde ki sebep yaşlandığında daha zinde daha dinamik oluyorsun. ben yaşlandığımda başkalarına muhtaç kalmak istemem. bunun için sağlıklı yaşayıp kaliteli bir yaşam sürmenin peşindeyim. bu spor sadece gösteriş sporu değildir. gösteriş yapanlar var ama bence saçma. insanlara göstermesinde zaten spor yaptığın belli oluyor ki. kime ne ispatlamaya gireyim. önemli olan sağlıklı yaşam.
öncelikle işin hakkını vererek yapanların hayat düzenleri inanılmaz olur.bir ara kendimi çok kaptırdığım zaman uyuma saatim,uyanma saatim yediğim yemeklerin saati içindeki makro değerler vücuduma aldığım kafein hepsi programlıydı ve sonuçlarını aldım tabi ki.benim gözümden spor yapan erkeklerin çoğu bu işi kısa yoldan halledip aceleyle kas sahibi olup insanları etkilemeyi bekliyor.hepsi değil ama etrafımda çoğu spor yapan erkekler sporu sadece gösteriş için kullanıyor.
fazla egoistlerdir, ayrıca çok fazla tavuk yerler.
bir kadının gözünden merak ettiğim fikirlerdir.
kaslı oldukları ıcın vucutları cok fıt gorunur bu yuzden mukemmel fızıklerı olur