bilgisayar da en fazla 2 saat olması lazım 30 dakika da bir başka yere bakıp ayağa kalkıp su içerseniz veya dolaşırsanız daha sağlıklı ve güvenli olur günümüzde çocuklarımız bilgisayar bağımlısı oluyor buna da dikkat etmeliyiz
aslında bılgısayarın başında pek durmam hıç durmam desem yerıdır artık telefonlada herseyı yapabıldıgımız için bılgısayara oekde ihtiyaçım olmuyor acıkcası ama bazen yerı gelıyor tabıkı ama bınde bır oyuzden saat belırtmeyeyım cünkü hıç durmadıgım oluyor
yani günümüzde teknoloji çok gelişmiş ve hemen hemen bütün işleri bilgisayarla hal oldu onu görüyoruz ve bu nedenle bilgisayarın başında çok fazla bekliyoruz günde en az ortalama 3 veya 4 saat bilgisayarın başında durmalıyız yani günümüzde hastane olsun işyeri olsun okul olsun neresi olursa olsun her şey bilgisayarla çözülür onun için vaktimizin çoğu bilgisayarla geçiyor ne kadar istemesek de mecburi bilgisayar içinde kalmak gerekir.