0

sinirlendiğimiz zaman bazen sabrımız taşabiliyor yani öfke kontrolü sağlayamadığımız zamanlar oluyor malesef ki böyle durumlar da sinirli veya gergin olabiliyoruz genellikle birine olan sinirimiz buna sebep olabiliyor veya günlük yaşadığımız sorunlar nedeni ile de olabilir sinirli olmamız.. bu durumda ister istemez etkileniyorum sabrımızın taştığı zamanlar olabiliyor. bu öyle zamanlar da sakin kalmaya çalışmak o ortamdan uzaklaşmak gerekiyor bence yoksa daha gergin ve çekilmez olabiliyoruz.

0

sinirlendiğin zaman o siniri atmak istersin üzerinden o yüzden ya.bağırırsın ya da ağlsrsın

1

insanlar sinirlendiklerinde kalpleri birbirinden uzaklaşırmış ve birbirlerini anlamakta zorlanırlarmış. anlamadıkça da sesler istemsizce yükselirmiş ki karşıdakine sesini duyurma çabası olarak nitelendiriliyor bu da. bir yerde okumuştum ve hoşuma gitmişti paylaşmak istedim. kalplerin birbirinden uzaklaşmamasını dilerim.

0

çünkü sinirlendiğimiz zaman o siniri dışarı atmak için bir çok şey yaparız.ya bir yere vurmak isteriz yada bağıra çağıra o sinirin gitmesini isteriz.

1

bu aslına istek dışı olur ve bağırınca oldukça sakinleşiriz. bu bir nevi refleks olayı.