0

acı çekmek değil de neyin acısını çekiyorsun bilmemek işte o insanı bitiriyor. o kalbindeki acı nedir diye sorup durdular bana. hafif bir şekilde tebessüm ederek hayır dedim o benim sınavım. . dokunmadığım, görmediğim, dindiremeyeceğim bir acı taşıyor artık kalbim. biraz yalnızlığım var, biraz da hüzün en çok çaresizlik sarmış dört bir yanımı. sevmek bazı zamanlarda insana büyük acılar yaşatır. ve bazı insanlar yokken bile yanınızdadırlar. şuan sen ağlıyorsun ama o gülüyor birde böyle düşünmek gerek. üç kelimeden daha fazla gelemedim ki ben sana, aşk idin, acı oldun. ne zor ki kalbinde aşk diye taşımış olduğun kişiye artık tamamen yabancı olmak. aramızda tek harfin lafımı olmaz ki sevgilim. gittin ve ittin yani ikisi de çok uyumlular. öpüşmenin, sevişmenin aşk sanıldığı bu zamanda yalnız olmakla gurur duymaktayım. uğrunda asla ölmedim. uğrunda ölünebilecek sandığım kişiler için yaşamaya çalıştım hep. yalan dünyanın içerisinde bir hayale takılmışız hepimiz. kurtulmak isterken hep birbirine dolanmışız haberimiz yok! gözlerine baktığım zaman eski duygu yok artık içimde tek duygu allah belanı versin! sevgililer günü var da neden yalnızlar günü yok ki? biz yalnızlar bence daha kalabalığız olmalı! sakın yanlış anlamayın beni henüz kendimi kaybetmedim. yalnızca onda kayboldum o kadar. acıklı sözler ilk önce sevdiğin gider sonrasında yaşadığın şehir seni bırakır gider. ondan sonra ne uykun gelir geriye ne de sevdiğin. uzatma elini, uzak olsun benden istemiyorum. benden aldıklarını bana verecek gücün yok senin, yetemezsin buna. ona sarılarak, kulağına binlerce kez beni asla bırakma diye bağırmak istiyorum. beni sen her zaman yanlış anladın. geleceğim ol, benimle ol dedim. sense gittin ve ecelim olarak arkada bıraktın beni. en çok ne olmak istiyorum biliyor musun? atkı. neden mi? üşüdüğün zaman boynuna sarılacağım ve ısıtacağım seni de ondan. kimseyi gece olduğunda gizlice ağlayacağınız kadar sevmeyin. bana yaşatmış olduklarını gün gelir bir gün inşallah sende yaşarsın, işte o zaman beni anlayacaksın. zaman geçtikten sonra anladığım tek şey var o da senin vazgeçilmez biri olmadığın. ben sadece nasıl vazgeçilir onu bilmiyormuşum. duruyorsam nedeni, susuyorsam onunda bir sebebi var. herkes rahat olsun, benim her zaman yapacaklarımın belli bir zamanı var. çocuk olup yeniden büyüyebilsem keşke. işte o zaman kimseye değer vermezdim. öyle bir konuşmalısın ki istanbul kadar büyük olmalı. bilir misiniz? en sevdiğinizin nefes aldığı o şehirde en sevilmeyen olup uyanıp, etrafta dolaşmayı? bakmayın siz benim bu denli hüzünlü, acılı sözler yazdığıma neden diye de sorgulamayın. içimdeki büyük mutluluklar var benim. hayat gel seninle anlaşma yapalım. daha fazla yorma beni. istediğini fazlasıyla verdim sana ve fazlasıyla da ödedim zaten kaybettiklerimle. şimdi bir barış anlaşmasına var mısı? herkesle dost olmam ben, herkeste benim dostum olamaz zaten. acılar bir süre sonra insana en iyi dostluğun yalnızlık olduğunu anlatıyor. ağacın yaprakları gibi dökülüp seninle yerler

0

kısa cevap vermek laızmsa fıtık ve aşırı kemik büyümesidir. bunları fazla hareket yada hareketsizilik de takip eder

0

siyatik bir sinir adıdır ve bu isimlerin geçtiği bölgelerde hissedilen ağrı ise siyatik ağrısı denir sıklıkla omurga üzerine fıstıklaşmış bir diskin veya kimin sinirleri sıkıştırması sonucu oluşan bir ağrıdır siyatik hastalığı ya da siyatik ağrı sırtın alt kısımdan itibaren kalça ve her iki bacaktan aşağı inen sinirler boyunca ortaya çıkan ağrıyı ifade eder tipik olarak siyatik vücudun sadece bir tarafın etkiler sıklıkla omurga üzerinde fıstıklaşmış bir diskin veya kemiğin sinirleri sıkıştırması sonucu oluşan bir ağrıdır bu durum aynı zamanda inflamasyon ve etkilenen bacakta uyuşma ya da neden olur siyatik ile ilişkili ağrıların bazıları çok şiddetli olabilmektedir ancak çoğu durumda birkaç haftalık konservatif tedavi ile şikayetler giderilmektedir şiddetli ağrılar da altı haftalık tedaviden sonra ameliyat yapılması sinir üzerindeki baskıyı azaltacaktır siyatik ağrısı çekenler avlarını genelde şöyle ifade ederler belimden ayağıma kadar bir ağrı hissediyorum ya da sanki gördüğümden topuma kadar gidecek miyiz yaşıyorum bu ağrı tarifi siyatik ağrısını işaret eder hasta belfıtığı hastası ise ağrısını uyudun tüm alt kısma yayıldı söyleyebilir siyatik ağrı omurganın gelip kalça ve bacakların arka alt kısmında yoğun olarak görüyoruz yattık sinirlerin geçtiği bölgeleri neredeyse hepsinde rahatsızlık istediler ancak ağrı çoğunlukla kalça belin alt kısım oluk ve baldır arkasına bir yol takip eder ağrı hissiaf olabildiği gibi dayanılamayacak derecede keskin de olabilmektedir bazen bir sarsıntı veya elektrik çarpması şeklinde hissedilir öksürürken ya daha pişirirken belirtiler kötüleşe bilir ayrıca uzun süreli oturmada belirtileri kötüleştirmektedir belirtiler genellikle vücudun bir tarafında kendini gösterir hafif derecedeki siyatik ağrılar genellikle zamanla kendiliğinden geçer evde uygulanabilecek öz bakım yöntemleri ile semt tonları hafiflemez ya da ağırlar bir haftadan uzun sürerse kötüleşir veya şiddetlenirse bir doktora görün belin alt kısmında ani ve şiddetli ağrı veya bacaklarda uyuşma ve kas güçsüzlüğü ile karşılaşmanız durumunda ağrı bir trafik kazası gibi şiddetli bir yaralanma sonrasında ortaya çıktığında barsaklar ya da mesane kontrolünde sıkıntı yaşadığınızda acil tıbbi destek alınması gerekir siyatik sinirler genlikli omurgadaki bir fıstık tarafından veya omurlar üzerindeki kemiklerin aşırı büyümesine bağlı olarak sinirlerin baskı görmesi sonucu oluşur. inadir olarak sinirlerin diyabet gibi bir hastalık veya bir tümör tarafından sıkıştırılması veya hasar görmesi ile de ortaya çıkar siyatik ağrır öz bakım tedaviler ile düzelmediyse muhtemelen aşağıdaki ilaçlar önerilecektir siyatik ağrısı için reçete edilen ilaç türleri şunlardır anti enflamatuvarlar kas gevşeticiler narkotik trisiklik antidepresanlar anti nöbet ilaçları hastanın akut adları geçince doktor ya da fizyoterapist tekrarlayan yaralanmaları önleme yardımcı olmak için bir rehabilitasyon programı tasarlayacaktır bu programda genellikle duruşun düzelmesi sırt kaslarının güçlenmesi. iui

0

siyatik sinirler genellikle omurdaki bir fıtık tarafından veya omurlar üzerindeki kemiklerin aşırı büyümesine bağlı olarak sinirlerin baskı görmesi sonucu oluşur. nadir olarak sinirlerin diyabet gibi bir hastalık veya bir tümor tarafından sıkıştırılması veya hasar görmesi ile de ortaya çıkmaktadır. nedenler arasında birinci olarak yaş gelmektedir. omurilikteki yaşa bağlı değişiklikler, örneğin fıtıklaşmış diskler ve kemik darbeleri en büyük nedenleri arasında yer almaktadır. ikinci en büyük neden ise obezitedir. aşırı vücut ağırlığı omurgada stresi artırarak siyatiği tetikleyen spinal değişikliğe katkıda bulunabilir. üçüncü en büyük neden ise mesleğimizde çektiğimiz ağır yük taşımalarını örnek gösterebiliriz. dördüncü en büyük neden ise sürekli hareketsiz bir şekilde oturmaktır. bilgisayar başında veya masa başında sürekli oturan bir insansanız ara ara yürümeye dikkat etmeniz gerekmektedir. beşinci dikkat edilmesi gereken husus ise diyabettir. vücudunuzun kan şekerini etkileyen bir durum, sinir hasar riskini artırır.

0

çok ayakta durmak
aşırı derecede koşmak,yürümek vs..
ayakla ilgili olan çoğu şey

0

örneğin her iki ayak yerde basılı olduğunda sinir devreye girer
mesela uyurken dikkat etmek gerekiyor yan yatılmalı
çalışma pozisyonu otururken basamak koyulmalı kalça dizden alçak kalmalı setrik sinirini önlüyo
otururkende ortepedik sandalye olması gerekir

0

mesela ağır bir cisim kaldırınca omurga kısımlarında oluşan bir ağrı çeşitidir

0

forte foa ep bos ılser ugarasmaıyın fazla dsarcswr

0

siyatik bir tür omurga sistemi ile alakalı ayrıdır ağır kaldırma ağrıyı arttırır omurga sınırı zedelenmeside arttırır

0

siyatik ağrısını arttıran nedenler spor yapmama dengesiz hareket ve ağır iş yapanlarda daha fazla görülür

0

siyatik ağırının şiddetlenmesini sağlayan, omurgayı rahatsız edecek birden bire yapılan dikkatsiz hareketlerdir. omurlar arasındaki disklerin yapısının bozulmamasına dikkat edilmelidir. disk yerinden dışarı doğru kayarsa ağrısı şiddetli herniler (fıtık) meydana gelir.

0

omurgada meydana gelen sorunlar siyatiğin başlangıç sebebidir
buradaki kıkırdak dokunun zarar görmesi disk denen yapıların yerinden çıkması
ve dizkapağında iltahap oluşturması siyatik ağrısına neden olabilir

0

siyatik bir sinir adıdır ve bu isimlerin geçtiği bölgelerde hissedilen ağrı ise siyatik ağrısı denir sıklıkla omurga üzerine fıstıklaşmış bir diskin veya kimin sinirleri sıkıştırması sonucu oluşan bir ağrıdır siyatik hastalığı ya da siyatik ağrı sırtın alt kısımdan itibaren kalça ve her iki bacaktan aşağı inen sinirler boyunca ortaya çıkan ağrıyı ifade eder tipik olarak siyatik vücudun sadece bir tarafın etkiler sıklıkla omurga üzerinde fıstıklaşmış bir diskin veya kemiğin sinirleri sıkıştırması sonucu oluşan bir ağrıdır bu durum aynı zamanda inflamasyon ve etkilenen bacakta uyuşma ya da neden olur siyatik ile ilişkili ağrıların bazıları çok şiddetli olabilmektedir ancak çoğu durumda birkaç haftalık konservatif tedavi ile şikayetler giderilmektedir şiddetli ağrılar da altı haftalık tedaviden sonra ameliyat yapılması sinir üzerindeki baskıyı azaltacaktır siyatik ağrısı çekenler avlarını genelde şöyle ifade ederler belimden ayağıma kadar bir ağrı hissediyorum ya da sanki gördüğümden topuma kadar gidecek miyiz yaşıyorum bu ağrı tarifi siyatik ağrısını işaret eder hasta belfıtığı hastası ise ağrısını uyudun tüm alt kısma yayıldı söyleyebilir siyatik ağrı omurganın gelip kalça ve bacakların arka alt kısmında yoğun olarak görüyoruz yattık sinirlerin geçtiği bölgeleri neredeyse hepsinde rahatsızlık istediler ancak ağrı çoğunlukla kalça belin alt kısım oluk ve baldır arkasına bir yol takip eder ağrı hissiaf olabildiği gibi dayanılamayacak derecede keskin de olabilmektedir bazen bir sarsıntı veya elektrik çarpması şeklinde hissedilir öksürürken ya daha pişirirken belirtiler kötüleşe bilir ayrıca uzun süreli oturmada belirtileri kötüleştirmektedir belirtiler genellikle vücudun bir tarafında kendini gösterir hafif derecedeki siyatik ağrılar genellikle zamanla kendiliğinden geçer evde uygulanabilecek öz bakım yöntemleri ile semt tonları hafiflemez ya da ağırlar bir haftadan uzun sürerse kötüleşir veya şiddetlenirse bir doktora görün belin alt kısmında ani ve şiddetli ağrı veya bacaklarda uyuşma ve kas güçsüzlüğü ile karşılaşmanız durumunda ağrı bir trafik kazası gibi şiddetli bir yaralanma sonrasında ortaya çıktığında barsaklar ya da mesane kontrolünde sıkıntı yaşadığınızda acil tıbbi destek alınması gerekir siyatik sinirler genlikli omurgadaki bir fıstık tarafından veya omurlar üzerindeki kemiklerin aşırı büyümesine bağlı olarak sinirlerin baskı görmesi sonucu oluşur. inadir olarak sinirlerin diyabet gibi bir hastalık veya bir tümör tarafından sıkıştırılması veya hasar görmesi ile de ortaya çıkar siyatik ağrır öz bakım tedaviler ile düzelmediyse muhtemelen aşağıdaki ilaçlar önerilecektir siyatik ağrısı için reçete edilen ilaç türleri şunlardır anti enflamatuvarlar kas gevşeticiler narkotik trisiklik antidepresanlar anti nöbet ilaçları hastanın akut adları geçince doktor ya da fizyoterapist tekrarlayan yaralanmaları önleme yardımcı olmak için bir rehabilitasyon programı tasarlayacaktır bu programda genellikle duruşun düzelmesi sırt kaslarının güçlenmesi

0

stres her şeyin başıdır siyatik agrı da sinir uclarında meydana gelir bunun en buyuk sebebi strestir

0

ağırlık kaldırma ve stres olduğunı tek biliyorum yinede bir uzmana başvurmanızı öneririm

0

elbette ağırlık kaldırma ve birçok yanlış harekettir.

0

yaş omurulikte yaşa bağlı değişiklikler örneğin fıtıklaşmış diskler ve kemik darbeleri siyatiğin en yaygın nedenidir
obezite aşırı vücut ağırlığı omurgada stresı arttırarak siyatiği tetikleyen spinal değişikliklere katkıda bulunabilir
meslek sırtınızı döndürmenizi ağır yük taşımanızı veya uzun süre motorlu bir araç kullanmanızı gerektiren bir iş siyatikte rol oynayabilir ancak bu bağlantının net kanıtı yoktur bunların yanı sıra uzun süre oturmak ve diyabet

0

for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde fo horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the horde for the

0

öncelikle siyatik kelimesi halk dilinde sinir olarak bilinmektedir.
bu sinirler geçtiği geçtiği bazı bölgelerde ağrılara neden olabilmektedir, bu ağrılara siyatik ağrısı denilmektedir. nedenlerini şöyle anlatmak mümkün.
siyatik sinirler genellikle omurgadaki bir fıtık tarafından veya kemik çıkıntısı adını verdiğimiz omurlar üzerindeki kemiklerin aşırı büyümesine bağlı olarak sinirlerin (siyatiğin) baskı görmesi sonucu oluşan bir hastalıktır.
ayrıca bu hastalık çok nadir olasılıklarla diyabet hastalığı sonucu da ortaya çıkabilir...
tedavisi için kullanılan ilaçlar ise şunlardır:
- anti-enflamatuarlar
- kas gevşeticiler
- narkotik (sakinleştirici)
- anti- nöbet ilaçlar
sorunuz için teşekkürler umarım yardımcı olmuşumdur...

0

siyatik bir sinir adıdır bu sinirin geçtiği bölgelerde hissedilen ağrıya ise siyatik ağrısı denir.

siyatik hastalığı ya da siyatik ağrı, sırtın alt kısmından itibaren kalça ve her iki bacaktan aşağı inen sinirlerler boyunca ortaya çıkan ağrıyı ifade eder. tipik olarak, siyatik vücudun sadece bir tarafını etkiler.

sıklıkla omurga üzerinde fıtıklaşmış bir diskin veya kemiğin sinirleri sıkıştırması sonucu oluşan bir ağrıdır. bu durum aynı zamanda inflamasyon ve etkilenen bacakta uyuşmaya da neden olur.

siyatik ile ilişkili ağrıların bazıları çok şiddetli de olabilmektedir. ancak çoğu durumda birkaç haftalık konservatif tedavi ile şikayetler giderilmektedir. şiddetli ağrılarda altı haftalık tedaviden sonra ameliyat yapılması sinir üzerindeki baskıyı azaltacaktır.