karanlık korkusunu yenmek zordur çünkü genelde çoğu insan karanlık korkusu durumunu yaşar onlardan biride benim. elektrikler gittiği zaman korkarım çünkü bir anda kesilipte her yer karanlık olduğu için beni rahatsız edende budur. gece yatarken karanlıkta yatarım mesela ama normalde elektrikler gittiği zaman korkarım bundan dolayı sorun yalarım ama bazı insanlar uyuyamazlar karanlıkta o derece korkabilirler. herkesin çeşitli fobileri vardır ama bunları aşmak zordur. eğer korkunuz karanlık korkusu ise, üzerine giderek bunu aşabilirsiniz ancak. her ne korkunuz varsa üzerine gitmeden bu tür korkuların aşılması oldukça güç
her tür korkuyu yenmenin yolu olduğu gibi karanlık korkusunu yenmenin yolu da üstüne gitmektir.
her türlü korku için (hayvanlarla ilgili olanlar dışında, çünkü hayvanlar bizim kontrolümüz dışındalar) telkin tekniğini kendime uyguluyorum ve gerçekten bu şekilde korkularımı daha doğrusu çok korkum yok ama takıntılarımı yenebiliyorum. içinden kendinle konuşacaksın. aydınlık halini bildiğin güvenli bir ortamda kalacaksın karanlıkta. ve kendinde konuşacaksın, orada her zamankinden farklı hiçbir şey olmadığı, başına hiçbir şey gelmeyeceği, korkularının sadece bilinçaltının sana oynadığı oyunlar olduğu yönünde kendinle konuşacaksın. biraz da gaz vereceksin tabi kendine. “saçmalama kızım/ oğlum, bundan mı korkuyorsun, bu mu yani? “ gibi:p dene ve işe yaradığını gör;)