yararlı bakteri bağırsakların ihtiyacı olan faydalı bakteriye denir probiyotik de denilir diğer adına bu yararlı bakteri yogurtta kefirde ve bazı peynir turlerindede bulunur bunların haplarida var bağırsak sorunu çeken insanlara veriyorlar bende bu sorunu yaşadığım için ilaç olarak alıyorum bagirsaklardan sorun yaşamamak için bu yararlı bakteriyi almamız lazim bakteri denilince kötü birşeyin gibi düşünülüyor ama öyle değil bakterilerinde iyi huylusu var ve vücudumuzun ihtiyacı var.