probiyotikler sindirim sistemindeki dengeyi sağlayıp sağlıklı bir metabolizmaya sahip olmamızı sağlayan dost bakterilerdir.bağırsak florasının sağlıklı kalması hastalıklara yakalanma riskini de azaltacağı için doğru probiyotik alımı ile bağışıklık sistemi de güclü kılar vücut enfeksiyonlara karşı savaşabilecek hale gelir bu yüzden önemlidir.