kola kafein içeren tadı lezzetli gelse de zararı da olan bir içecektir. asiti de zaten başlı başınca zarardır .özellikle böbreklere doğrudan bir zararı vardır.bu özellikleri çoğaltacak olursak;karaciğer yağlanması, diş çürümesi,fazla kilo alıp verememe bu nedenle psikolojik çöküş, elzehimer, şeker hastalığı ,kanser ve dahaları bu yüzden kola sağlığımız için aşırı derecede zararlı bir maddedir.
asitli olması başlıca bir zarardır. bağımlılarına dua ediyorum.