hipnoz belirli yöntemlerle yapılır. bu yöntemlerde zaten bilinç kontrolü sağlamada, bilgili kişiler tarafından yapılır. karşıdaki insanı, herhangi bir nesneye odaklayıp, düşüncelerinden arınıp, boş bir kafayla kalmasını sağlarsınız. ve onu bilinci açık bir şekilde uyumaya teşvik edersiniz. bu şekilde hipnoz gerçekleşmiş olur. dediğim gibi belirli ve zor bir yöntemi vardır. bunu da sadece uzman olan kişiler yapabilir tam anlamıyla.