dünya futbol tarihinde en uzun süre sahada kalan ve bu alanda guiness rekorlar kitabında yer alan futbolcu, uruguay'lı robert carmona'dır.şuan 57 yaşında olan ve 50 yıldır sahalarda olan futbolcu, futbol kariyerine 7 yaşında başlamış ki bu inanılmaz bir süredir.şuan ise italyan amatör lig takımlarından
olan audax orione takımının kalecisidir.günümüzde taşıtlarının çoğu yerinden kalkamıyor.bu muazzam adamın bu alandaki başarısına bakınca nasıl hala sağlıklı ve diri olduğunu anlayabildim.bu profesyonel oyuncu beslenmesinde, sporuna ve uykusuna kadar herşeye dikkat ediyor. örneğin, robert carmona yağsız ve şekersiz beslenip bol sulu yemek yiyor ve meyve tüketiyor.bunun yanında alkol ve sigara tüketmiyor ve gece hayatı da yok.erken uyuyup iyi dinleniyor ve düzenli saatlerce antrenman yapıyor.saglikli bir vücuda sahip olmasının ana hatları bunlar.