yürüme bisiklet ve yüzmeyi kapsayan spor dalının adı triatlon dur .bu yarışlar önceleri her biri tek tek yapılıyordu.
ilk kez 1978 yılında havai adalarında john collins adlı bir deniz subayı, yarışların bu şekilde yapılmasını önermiş, ayrı ayrı bile yapılrken çok zor olan bu sporların üçünün bir arada yapılmasının imkansız olduğu bunu bu şekliyle yapabilecek göze alacak insanların bulunmayacağı kendisine söylenmiş ve bu sebeple ona deli gözüyle bakılmıştır. sonra ise kabul görmüş ve ilk yarış yapılmıştır. ilk yarışta yarışı kimsenin tamamlayamayacağı gözüyle bakılmış bakılmış fakat katılan 15 kişinin 12 si yarışı bitirmiştir. bu fikrin ilk 1974 te ortaya çıktığı söylense de ilk yarış bu tarihte olmuş ve sonra 1983 te avrupa ya gelmiş, 1991 ise türkiye ye gelmiş alanya da yapılmaya başlanmıştır.
çok zor çok güçlü olunması gereken bir dalı olduğu için adına demir adam anlamında ironmen denilmiştir.