yediğimiz besinler genellikle ağızda sindirime başlarlar daha sonra bağırsaklarımızda ve midemizde en sonda dışkı ve idrar yoluyla dışarı atılırlar kimisi de yani faydalı olan kısımları da protein yağ karbonhidrat gibi şeyler vücudumuzda kullanılması gerektiği kadarıyla kullanılır böbrekler tarafından daha sonra kalan atıklar dışarı atılır.