aşırı abur cubur tüketmek sağlığımıza zarar verir asitli gazlı içeceklerde zararlıdır vücudumuzun ihtiyacı olan vitamin ve minerallerden oluşan yiyecekler tercih etmeliyiz
çok yenmesi sağlığa zararlı şeyler aslında her şeyin fazlası zarardır.özellikle tuz, un ve şeker.bu üç beyazın çok yenmesi en fazla zarar veren gıdalardır.zaten normalde de çok az ve ölçülü tüketmemiz gerekir
bana göre ekmek hem sağlıklı hemde çok zararlı biseydirr asirisi insana zarar verebilir o yüzden yiyilmemesini oneririm
herşeyin çok fazlası zararlıdır. su bile bize en faydalı besinken onu bile çok içersek bir sürü hastalığa neden oluyor. ben herşeyden yenilmesi ama abartmamak gerektiğini düşünüyorum.
bana göre ekmek ekmek türevleri mutlaka çok fazla yenmemesi gerekenlerdendir.