ne yarışma ne başka bi şey istemiyorum. içimde bi sıkıntı var ama ne oldugunu biliyorum. ne yapsam ki?
benim yaptıklarımı yapmada ne yaparsan yap
ne yapıyorsan uzaklaşıp başka bir şey yapmayı dene. eğlenceli, hareketli bir şeyler izleyip dinleyebilirsin. kitap okumak düşünce ve endişelerinden uzaklaştırabilir bir süre konsantre olabilirsen. uzun zamandır aramadığın, sana sohbeti iyi gelen bir arkadaşını ara, ya da ailenden birini. dışarı çık ufakta olsa seni mutlu edecek bir şey al ya da yap. ya da hoşuna gidecek ne varsa.
kafa dağıtmak için farklı şeylerle uğraşman gerekiyor hava almak işine pek yaramaz o yüzden bence arkadaşlarımla buluşup azda olsa kafanı dağıtmalısın.farklı aktiviteler yapmak her zaman için insana iyi gelir.
çık gez biraz hava al.
sana iyi gelecek insanlarla sohbet et.
yaşama amacını bulup kendini gerçekleştirmeye çalışmalısın