öncelik stresli yaşam şekerli tüketim fazla hazır gıda tüketimi düzensiz beslenme alkol sigara hareketsizlik birçok neden
kalp hastalıklarının nedenlerinin başında stres, sigara tüketimi,aşırı yağlı yemekler ve kilo almak,alkol gelir.
kalp hastalıklarında temel sebepler sigara,ölçüsüz kırmızı et tüketimi,şişmanlık ve strestir.sigaranın içindeki nikotin başta olmak üzere onlarca zehrin kalbe giden damarları tahrip ettiği bir gerçektir.kırmızı et tüketiminin gereğinden fazla oluşu da kalp damarlarında zamanla tıkanmaya neden olmaktadır.şişmanlık ve beraberinde yağlanma kalp çevresinde sorun yaratmakta ve kalbin düzgün çalışmasına mani olmaktadır.stres günümüzün hastalığıdır ve aşırı stresli bir ortamda çalışan kişilerde kalp gereğinden fazla yorulmakta ve kalbin çalışma işleyişi giderek bozulmaktadır.
kalp hastalığı damarların tıkanması,sigara ve yoğun tempodan kaynaklanır.
kalp hastalığının ana nedeni genetiktir ama ailede kalp rahatsızlığı yaşayan yoksa muhtemelen strestendir.
genetikten de gelmektedir anne veya babada olan kalp hastalıgı çocuga da geçme ihtimali yüksetir
kalp hastalıklarında başlıca damar tıkınmasından dolayı olur, nefes darlığı yüzünden damarlar kapanabilir. çok sigara içen kişilerde daha çok görülür.
kalbe aşırı yüklenmek başlıca sebeplerden biridir.