yani romatizmaları iyi gelen sadece yürüyüş yapabilirsiniz.. ama o zaman da gerçekten daha çok ağrı giriyor insanı ama masaj tavsiye ederim. arkadaşına dediği gibi masaj gene de iyi geliyor ve bir tane ilaç var şu an adı aklımda değil ama doktordan yazdırabilirsin.. öyle ağrı kesen ilaçlar var. onlarla beraber masaj yaparsan faydasını görürsün.
romatizmaya iyi gelen şeyler: masaj, hafif yürüyüş, yala ovalamalar, ayrıca enginar, domates, fasulye, kereviz, pancar, hurma, turp, kavun frenk üzümü gibi yiyecekler de iyi gelir.