ortada bir sorun varsa ve çözüm bekliyorsa çözerim ve stres sorununu ortadan kaldırırım. ama stres nedeni çözemediğim veya benim dışımda olan bir şeyse uzak kalmayı tercih ediyorum.
strese en iyi gelen şey aslında müzik yani yapılabilecek en güzel en mükemmel olaylardan birisi insan elinde olan, yada çıkıp gezmek dolaşmak farklı yapmamış olduğunu bir aktiviteye yönelmek vs vs .
dua ediyorum allaha sığınıyorum en güzeli bu
uzun yolculuklar,tatiller,yeni insanlar,sohbet edecek fazla ortam ve cesitli aktiviteler.