gdo besinlerin ilaçlanmış ve genetiğinin değiştirilmiş olduğu biçimidir .gdo' lu besinler genetiği bozulduğu için bunları kullanması sakıncalıdır böyle besinleri kullanmak yerine daha çok doğal besinler tercih edebiliriz. örneğin köy mahsüllerini daha çok tüketmemiz gerekir ya da tarla mahsullerini daha fazla tüketmeliyiz .gdo'lu besinler daha büyük ve gösterişli olan besinlerdir. örneğin tarlada yetişen ilaçsız meyveler ve sebzeler küçücükken genetiği değiştirilmiş ,meyve ve sebzeler kocamandır böyle yiyeceklerden uzak durmalıyız çünkü içinde birçok zararlı maddeler bulunur.