0

insanın biraz formda olması gerekir ve çalışıp iyi bir şekilde dinlemesi sürekli hareketler yapıp kendini geliştirmeyi.

1

karate kursuna yazılmak gerekir. bu konuda eğitim veren spor salonları vardır muhakkak. istekli ve azimli olmak yeterli diye düşünüyorum biraz da yeteneğiniz varsa öğrenebilirsiniz.