fazla antibiyotik kullanımı vücutta immün sistemi baskılayarak bağışıklığımızı bozar ve bakterilere karşı bağışıklılığımızı düşürür bizi bakterilere karşı savunmasız hale getirir. o yüzden elimizden geldiğince hastalanırsak dahi çok ciddi bir durum olmadı zamanlarda ilaç içmemeliyiz. çünkü ister istemez her ilaç bağışıklılığımızı azaltır ve bizim hastalıklara karşı direncimizi düşürür. hastalıklarımızı ilaç içmeden atmayı başardığımız durumlarda bağışıklılığımız daha da güçlenir.