dişlerin çürümemesi için öncelikle yediğimiz besinlere dikkat etmemiz gerekiyor şekerli ve asitli yiyecekler dişlerimizin çürümesini daha çok hızlandıracak . bu yüzden yediğimiz yiyecekleri dikkat etmemiz 1. önemli olan şey. ikinci önemli şey ise dişlerimizi sabah ve akşam yatmadan önce mutlaka fırçalamamız gerekiyor. çünkü fırçalamazsak eğer yediğimiz yiyecekler dişlerimizin arasında kalarak asit etkisi yaratacak ve bu da dişlerimizin tabakasını eriterek çürütüp , yumuşatacaktır. o yüzden dişlerimizi mutlaka yemeklerden sonra ve sabah akşam mutlaka fırçalamak gerekiyor ağız bakımı çok önemlidir.
dişlerin çürümemesi için dişlere bakmak lazım en az günde 2 defa fırçalamamız lazım sert şeyler kırmamamız lazım dişe zarar veriyor