bir çok anlam da zararı vardır çevrediklere aile ortamına ve en önemlisi ise kendimize karaciğer iflası ve kanser gibi tüm etkenlere sahiptir psikolojik anlam da insanı çökertir yaşadığı her bir kötü olay da sigaraya başvurur insan hem maddi ve hem manevi açısından kendisine zarar verir insan.
bağımlılık yaptığı için bırakması çok uzun yıllar alır ve insan ömrü zamanla kısalır. vücudumuzun hareket etmesini ve sisteminin daha iyi etkilemesini engeller.
bu yüzden sigara kullanmayın bırakmak için çeşitli öneriler var psikiyatri desteği almalisiniz lütfen bu kötülüğü yapmayın kendinize.
sigaranın en büyük zararı akciğerlere dir isimli hastalığa ve akciğer kanserine sebep olur ayrıca cildinizin de gitgide kötü görünmesine sebep olur ciltte sararma erken karışma problemleri de beraberinde gelir bu yüzden sigara kullanmamak ve başlamamak en iyisi olmakla birlikte sigarayı bırakmak için aklınızda bırakmanız gerekiyor öncelikle.