vücut kitle endeksi boy ve kiloyu çarpıp boya bölerek bulunuyor. çıkan rakam 18 altıysa zayıf. 18-23 arası normal ve kiloluya doğru 25 ve üstü obez kabul ediliyor. ben bu indeksi bulan kişiye pek inanmıyorum açıkçası. örnek vermek isterim benim boyum 1.60 fakat kemiğim iri bu yüzden 65 kilo altına düşünce hem çok halsiz hemde baston gibi oluyorum yüzüm çok çirkin oluyor. sürekli de başım dönüyor bu rakama bile endeks kilolu diyor herkesin vücut kemik yapısı farklı fiziksel özellikleri farklı o yüzden tüm insanları aynı kategoride sınıflandırmak doğru değil.