bir kova ya sıcak su koyulmalı ve yüzünü sıcak suya doğru tutarak bir tane havlu la kapatman lazım başını hemen sabah karşı geçer aniden geçmiyor
eğer burnunuz kanıyorsa burun kökünden tutarak burnunuza tampon yapmalısınız ve kanı kesmelisiniz daha sonra sakın arkaya doğru eğilmeyin öne doğru eğilin ve boynunuzun arkasına soğuk uygulama yapın.
kanayan buruna öncelikli olarak bir peçete ya da daha yumuşak bir malzeme ile tampon yapılmalıdır. böylelikle burun çevresindeki kanama bir nebze durdurulabilir.bazı kişilerce söylenen ve kafayı geriye doğru yatırarak burnunun kanamasını durdurmak şahsımca çok tehlikeli bir davranıştır.kanın tekrar beyne doğru hareketini sağlayacağı için faydalı değildir.kanayan noktanın biraz daha üzerinden küçük bir baskı uygulamak da belki kanayan buruna fayda edebilir.