türk halkında yaygın bir ağrı kesici kullanımı alışkanlığı vardır. en ufak bir ağrı hissettikleri zaman hemen ağrı kesici içmeye kalkişirlar. fakat ağrı kesici yerine geçebilecek birsürü doğal alternatif mevcut. hem ağrı kesen hem de strese iyi gelen aromatik bitkiler vardır. bunların başında gelen fesleğen. enerji verirken moral yükseltir. adele ağrılarını kesici özelliği vardır. ayrıca ödem attırici olarak bilinir. karanfil de artrit ve romatizmada etkili, hafıza güçlendirici ve ağrı kesicidir. lavanta da sakinleştirici ve enflamatuvar etki taşır. keklik üzümü sinir sıkışması, fıtık, karpal tünel ağrılarına iyi gelirken odaklanma sağlar. nane soğutucu ve ağrı kesici aynı zamanda sakinleştirici. spazmlar içinse rahatlama özelliği de taşıyan sandal ağacı kullanılabilir.