üzümün insana faydaları nelerdir şöyle kısaca bir değerlendirelim üzüm yeşil olarak da tüketiliyor kırmızı olarak da tüketiliyor yani üzüm yeşil olarak tüketildiğinde de faydaları var özellikle de üzüm çekirdekleri çok faydalı derseniz gözlere faydası var beyne faydası var saçlarını daha iyi büyümesi ne faydası var vücudumuzun daha iyi bir vitamin ihtiyacını karşıladığı bakımından çok güzel gözlerimize faydası var saçlarım daha iyi euro hale getir gelmesinde fayda var kuru olarak da tüketebilirsiniz yeşil olarak da tüketebilirsiniz kuru olarak da tüketmeniz de çok çok fayda var çünkü neden derseniz hem hafızanız daha güçlü hale gelir hem de zayıflamak isteyenler mesleği diyet halindeyken bile ara öğünlerde üzüm yiyebilirler üzüm insanı aynı zamanda hem tok tutar hem de vitamin açısından da çok zengin olduğu için bol bol yemeğiniz de de fayda vardır gelelim kırmızı üzülme kırmızı üzümün de çok faydası vardır kırmızı üzüm çekirdekli olarak da tüketilebilir ve kurulmuş halinde tüketilebilir kurumuş üzüm vücudumuzda kansızlık olanlara çok iyi gelir ve yi gelir pekmez özellikle de onun pekmezini tüketin pekmezi çok iyidir hem kan yapıcıdır hem de vücudumuza çok daha yararlı ve vitamin sağlamaktadır bu yüzden bol bol tüketmenizi tavsiye ederim çünkü hem kuru üzümün hem yeşil üzümünü gönül rahatlığı ile kullanabilirsiniz hiçbir yan etkisi olmayan bir üründür yemektedir yemek çok lezzetlidir kuru üzümlü şu anda üzüm mevsimi ve de olmak üzere zaten iyi pazarlar azoz görmeye başladık üzümleri bol bol tüketmeniz dede fayda vardır isteyen kompostosunda yapabilir kompostosu da çok güzel faydalıdır biraz da içine şeker koyduğunuz takdirde hem kışın yemeklerinizin yanında kola fanta içmek yerine komposto da içmeyi tercih edebilirsiniz soğuk soğuk çok iyi geliyor eğer bir restoran işletiyor sanız limon suyu yerine üzüm suyu da ikram edebilirsiniz doğal ürünlerle beraber doğal üzüm suyu da ikram edebilirsiniz çünkü gerçekten üzüm suyu çok güzel