kuru üzün anemi ve demir eksikliğine iyi gelir. kanseri önler. sindirimi düzenler lif içerdiği için kabızlık gibi şikayetler de fayda sağlar. ateşi azaltma etkisine sahiptir. göz sağlığınızı korur. enerjinizi artırmaya yardımcı olur. tansiyonu azaltır. uykuyu düzenler uykusuzluğa byi gelmektedir. kemikleri güçlendirmek için eklem ağrılarını azaltmak için faydalıdır . saç kaybını önler cilt hastalıklarını tedavi etmeye yardımcı olur.
peygamber efendimiz (s.a.s.) tavsiyesi üzerine günde 21 adet tüketilmelidir.
kuru üzümün faydaları:
-kansızlığa iyi gelir.
-göz sağlığına iyi gelir.
-kemikleri ve dişleri güçlendirir.
-kabızlığa iyi gelir.
-kanseri önler.
kuru üzüm kansızlığa iyi gelir.
insan vücudunda kanser olabilecek zararlı maddelere karşı koruyucu özellik taşımaktadır.
kuru üzüm ,insan vücudunda kansere neden olabilecek zararlı maddelere karşı koruyucu özellik taşımaktadır.
kan yapma özelliğine sahiptir. kan oranınız düşükse günde en az 20 adet yenilmesi önerilir.