pirinç iyi gelir onu suda haşlayıp çok tuz ve yağ koymadan iyi gelir. suyu içilmesi de iyi gelir. sarımsak,astım ,ishal öksürüğe iyi gelir.muz ishal hastalıklarından çok iyi gelir. tüketildiğinde kansere iyi gelir hücreleri azaltıyormuş. fesleğen alıp çay yaptığınızda ishale,soğuk algınlığı grip stresede iyi gelir. fesleğenin yatıştırıcı özelliği vardır.