saç dökülmesinin önlenmesi için öncelikle doktora gidilmeli ve kan değerleri ölçtürülmelidir. vitamin eksikliği görüldüyse vitamin ilaçlarına başlanmalıdır. stresten uzak durmalı ve şampuan kullanımı yerine doğal şampuanlara yönelmelidirler. zeytin yağı ve çörek otu yağı saçları beslediği için haftada bir saçlarına sürmelerinde fayda vardır.