terleme vücudun normal süreçte yaşadığı durumlardan birisidir.genellikle panik atak,sinirlilik,endişe ve stres terlemeyi artırır.bazen düşük kan şekeri,sinir sistemi rahatsızlıkları,alkol kullanımı ve menopoz gibi hastalıkların belirtisi de olabilir ciddiye almak gerekir.örneğin,bebek pudrasını kullanırsak hem terlemeyi önler hem de hoş kokar ellerimiz.başka yöntemlerde var terleyen ellerimiz için elma sirkesi de kullanabiliriz.vücudumuzun ph seviyesini dengeler.2 kaşık elma sirkesini bir bardak ılık suyla bal ekleyerek günde bir defa içebiliriz.aynı zamanda elma sirkesini elinizin içine döküp 5 dakika bekleyip ellerinizi yıkatabilirsiniz.bu da avuç içi terlemesini önleyecektir.