adaçayı antioksidanların bol miktarda bulunması, depresyon ve stres iyi gelir.adaçayı genellikle günde ortalama 1 adet çay içmemiz depresyondan kaynaklanan olumsuz düşüncelerle mücadele etmemize yardımcı olur. adaçayı düzenli olarak kullanıldığında hafızayı güçlendirir.bunun yanında hafif alzaymır hastalığı dahil olmak üzere çeşitli hastalık durumlarında tedavi etmektedir.bununla birlikte yaşlanmaya bağlı olarak meydana gelmesi muhtemel unutkanlık ,bunama gibi zihinsel sorunlardan kurmaya yardımcı olur.ada çayı üzerinde yapılan birçok çalışma diyabet hastalığı ile mücadele eden kişilerde kolesterolü düşürme potansiyeli olduğu ortaya konulmuştur.adaçayının içerdiği vitamin ve elementler çok iyidir işte antioksidanlar içerir. bu yüzden enfeksiyonlara karşı etkilidir. romatizmadan kaynaklanan iltihaplara karşı çok etkilidir. aynı şekilde astım ve bronşit hastalıklarından kaynaklanan enfeksiyonları iyi gelir. astım ataklarını şiddetini azaltıcı etkisi vardır.2 tatlı kaşığı adaçayı ortalama 20 mg kalsiyum ve potasyum içermektedir.bu bilgiyi genellikle internetten almıştım gerçekten çok önemli bir bilgidir.günlük olarak tüketilen adaçayı düzgün ve kalp ritmi sağlıklı bir şekilde çalışmasını sağlar. genel anlamda lif içeren bütün bitkiler sindirim sistemi için önemlidir. adaçayının içerdiği lifler mideyi kuvvetlendirir, ishale karşı iyi bir şifa kaynağıdır. ayrıca aşırı terlemeye karşı etkili bir besindir. sindirim sistemi bozuklukları düzenler. adaçayının yaprağı kan dolaşımının hızlanmasını sağlar.hücrelerin yenilenmesinde ve hasarlı jelibon almasında büyük rol oynar.içerdiği antioksidanlar ciltte meydana gelen çizgileri ve kırışıklıkları giderme yaz. adaçayı serbest radikallerin düşmanıdır.yani kısaca cilt sağlığını korur genç kalan sağlar ve pürüzsüz cilt sahip olmamızı katkı sağlar. adaçayı yapraklarından çıkarılan yağ saç sağlığı için önemli bir şifa kaynağıdır. daha sağlıklı saçlar için bu yağ ile kafa derisine masaj yapılabilir. böylece dökülmeyen sağlıklı saçlar sahip olabilirsiniz. ayrıca yaşlı en büyük göstergesi olan beyaz saçlar için adaçayı yağı kullanılabilir. içerde zengin besin kaynakları ile genel anlamda metabolizmayı katkıda bunlar bulunur. gerçekten şifalı bir bitki bitkidir. herkesin evde olması gereken bitkiler. ferahlatıcı bir içecek ulan adaçayı beyin hücreleri için önemli olan birçok element içermektedir. sinir sistemi için yatıştırıcı özelliği vardır. genellikle adaçayı 2 çay kaşığı adaçayı haşlanmış suyu dökülerek de benimle bırakır demlenmeye bırakılır ve daha sonra içilir.bu karışım gerçekten çok faydalıdır herkes günde bir bardak izle gerçekten hiçbir şekilde hastalık bulunmaz.
ada çayı; öksürüğe iyi gelir, yeni doğum yapmış kişilerde süt arttırır, iltihabı kurtur ve ödem attırır.
ben ne yazık ki içemiyorum tadı pek hoşuma gitmiyor.
ada çayı öksürüğe iyi gelir kışın gribe nezleye çok iyi gelir
iltihabı kurutur öksürüğe iti gelir sakinleştirir vücudu temizler