semiz otu doymuş yağ asitlerinden özellikle omega-3 yağ asitinden,alinolenik asitten ve diğer asit çeşitlerinden çok fazla içerdiğinden kalbi koruma özelliği taşır.kötü kolesterolu düşürerek kan basın-cının dengelenmesini sağlar.bakteri ve mantar üremesine karşın koruyucu olduğundan vücudu has-talık yapıcı mikroorganizmalara karşı korur.idrar söktürücü ve toksin temizleyici özelliği olduğundan böbrekteki kum ve taşın dökülmesini sağlar.kanser hastalığının tedavisinde kullanılır.yorgunluk,hal-sizlik ve depresyona iyi gelir.cildi ve gözü korur ve bağışıklık sistemini güçlendirir.
kan akışın düzenler antioksidan deposudur.cildi nemlendirir