vucudun en önemli kaynağı gılikoz dur .gılikoz direkt kana karıştığı için organların kasların acil enerji ihtiyacını karşılar.
kalsiyum vücut için en önemli enerji kaynağıdır kemikler, dişler için özellikle. kanın pıhtılaşmasınıda sağlar.
karbinhidratlar ve vitaminler en önemli enerji kaynaklarıdır
vücudumuzun en önemli enerji kaynağı karbonhidratlar olduğunu düşünüyorum su da önemli