zihni acar, seker hastaligina kalp hastaligina kalpritim bozukluguna ve tansiuona oldukca iyi gelen bir kahve
en sağlıklı kahvelerden biri çünkü buharla pişiyor
bir fincan kahve antioksidan ve vucudun ihtiyaci olan birçok besin maddesi ile doludur. yararlari ;
kahve beyin foksiyoyonlarimizin hizini arttirir.
yağ yakmamiza yardimci olur.
kahve enerji verir.
tip 2 diyabet riskini azaltir.
kahve beyin gelişimi açisindan çok öenmlidir zihni açar.
karaciğelerimize iyi gelmektedir.
stresten uzaklaştirir insani sakinleştirir
zararlari;
kalp; aşiri kahve tüketimi kalp ritmini olumsuz etkilemektedir.kafein fazla tükeltiginde kalp çarpintisi veya kalp ritim bozukluğu meydana gelir.
tansiyon; fazla kahve tüketimi tansiyonu arttirdiğini profosörler gözlemlemişlerdir.
mide; kahve bazi hastaliklari tetikleyebilmektedir. örneğin; ülser gibi.
diyabet(şeker hastaliği) ; aç karnina tüketilen kahvenin şeker hastalarina iyi gelmediği kanitlanmiştir. ve son olarak çok fazla kafein tüketimi vucuttta su kaybina neden olmaktadir
filtrw kahve güzel bir kahvedir sürekli içmekteyim. insanı dinç tutuyor fakat aşırı tüketimde kalp çarpıntısı yapar onun için her şeyin fazlası zarardır. günlük en fazla limitin 2 olsun daha fazla olmasın sen 1 iç temiz :)