insanın bedeni yorulunca birşeyler yapıyor zor da olsa ama bir zihinsel yorgunluk çökünce kalkmıyor insan olduğu yerde uyuyor yada duruyor. çünkü beyin sanki çok uyumuş gibi oluyor.
bence bedensel yorgunluk daha iyi. insanın zihni yorgun olunca hiçbir şey yapası gelmiyor, kafasının içi o kadar çok dolu oluyor ki. insan bedenen yorgun olduğundan daha yorgun hale geliyor.
yani bedenin yoruldu mu dinleyebilirsin onu bir şekilde atlatabilirsin.. ama zihinsel bedeni hiçbir şekilde atlatamaz yani çok zordur gerçekten çok kötü bir şey ben çok yaşadığım için söylüyorum hani insanın bedeni yorulsun da, beyni yorulmasin.
ikisi arasında bedensel olarak yorgun olmayı tercih ederim. zihinsel yorgunluk çok fena. beden yorgunluğu dinlenerek geçer ama zihin yorgunluğu başka birsey..:(
stres yaşamaktansa bendensel yorgunluğu tercih ederim güzel bir istirahat ile beden yorgunluğu giderilebilir
valla bedensel yorgunluktan kurtulmak kolaydır. iyi bir duş, iyi bir uyku alır götürür. ama zihinsel yorgunluk pek de öyle kolayca geçmiyor.