yeniden yargılama talebi balyoz davası bugün görülüyor video çekip aticam
grip hastalığı artık tam da soğuk havaların gelmesiyle çoğalan bir rahatsızlıktır. grip için ıhlamur çayı içilebilir. doktorlar da çok tavsiye ediyor ihlamur çayını ıhlamurun içine limon da koyarsak eğer daha çok faydası olur. başka bir yöntem ise buharlı su ile burnumuzu temizlemektir nefes alıp vermektir. bu yöntem gerçekten de burnumuzu en iyi doğal yöntemlerden birisidir burnumuz temizler. iyi bir şekilde nefes almamızı sağlar. portakal suyu mandalina meyveler yiyebilir. daha çok meyve ve sebze ağırlıklı beslenmek bu dönemde çok önemlidir.özellikle de tarhana çorbası tavuk suyu çorbası gibi çorbalar çok faydalıdır.
ben genelde ıhlamur bal karabiber karışımı içiyorum üzerine de ağrı kesici ateş düşürucu içip yorgan altına girip yatıyorum cok çok iyi geliyor. sonra kalkınca bir duş bir çorba gene aynı şeyler 1 2 güne hiç biseyi kalmıyor. zaten yatmayı sevmeyen biri olduğu için beni hemen ayağa kaldırıyor bu yöntem.