fitness vücut geliştirme konusunda çalışmalar yapan spor dalı tüm vücudu geliştirmek için yapılır bady hakkında bilgim yok onu sadece üst bölge geliştirme diye biliyorum herneyse 3 ay fitness a gittim tavsiye ederim ama bırakmayarak yapın bu sporu çünkü bıraktığınızda vücut yapınız sarkıyor kötü görünüme yol açıyor