cok calısıpta yapamama korkusu en beterıdır.
bilinen üzerine sınav kaygısı bilgisizlikten kaynaklanmaz arkadaşlar. dikkat ederseniz aksine genellikle sınava çok çalışan insanlarda sınav kaygısı oluşur. çünkü çalışmalarının boşa gideceğinden endişe eder bu insanlar. diğer türlü sınava çalışmayan insan zaten kaybedecek bir şeyinin olmadığını söyler. çalışsaydı yapabilecek olduğunu düşünür. ve çevreye verecek olduğu cevap hazırdır. '' zaten çalışmamıştım. '' ancak çalışmış olan insanın böyle bir lüksü yoktur. düşünsenize o kadar çalıştı ama yine de yapamadı dediklerini. insan kendinden şüphe eder. zekasında bir eksiklik olduğunu bile düşünebilir. ancak bu da tamamen yanlıştır. her zaman şans yaver gitmez. her insanın başarısız olabileceği dönemler olur. özellikle üniversitedeki sınavlarda bu kaygı boy gösterir. çünkü çeşitli imkansızlıklarla ailelerin okuttuğu çocuklar başarısız olduklarında ailelerinin çabalarının boşa olduğunu ve ona ne söyleyeceklerini düşündükleri için böyle kaygıya girerler. bir anksiyete bozukluğudur. sınavdan önce kaygılanan öğrenciler sınav esnasında heyecanlanarak genellikle bildikleri şeyleri bile karıştırarak düşük not alabilirler ve dolayısı ile kaygıları onlara bu şekilde cevap vermiş olur. sınava hazırlanıp girmeden önce rahat olan öğrenci sayısı gerçekten çok azdır ve şahsi görüşüm gerçekten büyük meziyettir. ben kaygılanmayan insanlar arasındayım. etrafımda kaygılanan ve çok çalıştığı halde kaygılanan yüzlerce insan gördüğüm için bunu bir meziyet zannediyorum. ve bu insanlar benden kat kat fazla çalıştığı halde neden benden düşük not aldıklarını sorduklarında onlara verdiğim cevaptır sınav kaygısı. bunun dışında insanların hayatlarını belirleyecek sınavların olduğu bir sistemde yaşadığımız için insanların kaygılanmaması nadirdir. her zaman söylerim en basit olarak üniversiteye girmek için bir sınav olmasına tamamen karşıyım. insanlar istedikleri bölümlerde okumalı ve zaten başarısız olduklarında başka bölümleri denemelidirler. her şehrimizde en az iki üniversite bulunmakta. bu durumda zaten insanlar da kendi şehirlerinden başka şehirde okumayacaklardır. illa ki sınav olması gerekiyorsa ülkenin ileri gelen ilk üç üniversitesine girişin sınavla olması taraftarıyım. bunlarda başarısız olan öğrenciler zaten kendi memleketlerindeki bir üniversiteye geçiş yapacaklardır. su sistemde bir eğrilik olduğunu da düşünmüyorum. bu sayede sınav kaygısı da ortadan kalkacaktır. aynı sistemde kpss gibi sınavların da olması gereksizdir. insanların gerçekten psikolojisi bozulmakta. kendi istekleri ile girdikleri bölümlerde aldıkları ortalamalara göre işlere yerleşmeleri bazı ülkelerde sıkça uygulanan bir yöntem. tabii ki bu durumda üniversitelerde sınav olması gerekir dersleri geçmek için. her ne kadar bazı sınavların olmaması taraftarı olsam bile üniversitedede ki ders geçme sınavlarının olması ve hatta daha iyi sınavlar olması taraftarıyım. yine de iyi olanların kendilerini öne çıkarması için gerekli olduğunu düşünüyorum.
en büyük sınav kaygısı bilgisizlikten kaynaklanır. ne ile karşılaşacağını bilmeyen insan kaygılanır.
sınav kaygısı sınava çalışmayan insanlarda ve stres yaşayanlarda daha çok olmaktadır.
öncelikle kendine olan güvensizliktir. yeteri kadar ter dönsen bile kendine olan özgüveni kaybettiğini anda herşey biter