tırnaklarmızın uzama sebebi çoğunlukla sağlıktan dolayıdır. çünkü ne kadar sağlıklısan o kadar çabuk uzar.
yediğimiz yiyeceklere içtiğimiz içeceklere bağlı olarak aldığımız vitaminlere bağlı olarak uzama hızı azalır veya artar. bunu kendimiz belirleyebiliriz