çünkü içimizdeki duyguyu dışarı atarız. ve duyguyu yoğun olarak daha az hissederiz.
ağladığımız zaman kendimizi rahat hissetmemizin sebebi sinirlerim izin boşalması ve kendimizi stresten uzak tutmalıdır eğer ağlarsak gerçekten rahat olduğumuzu görürüz.
kasların kasılıp aaaaa ahaha aha aha dediğimiz kısımda akan gözyaşlarıyla gevşemesiyle alakalı gelen bir rahatlıktır.
içimizdekileri dökeriz rahatlarız.ve bir de stresimiz atarız göz yaşıyla birlite ruh daha dingin hale gelir