biber , portakal , mandalina , kivi , limonda c vitamini bulca bulunur
en çok c vitamini limon portakal mandalina yani benim bildiğim turuncu meyvelerde c vitamini çoktur.
kuş burnunda çokça bulunur kivide portakal mandalina gibi turuncu meyvelerde c vitamini bulunur
kuş burnunda çokça bulunur kivide portakal mandalina gibi turuncu meyvelerde c vitamini bulunur
portakal, mandalina, elma,limon vb. turunçgillerde bulunur.
ben çok limon portakal mandalina gibi meyvelerde c vitamini bolca bulunur
potakal limon greyfurt tam c vitamini deposu
mandalina ve portakal gibi narenciyelerde bolca bulunur. ancak yeşil biberin portakaldan daha fazla c vitamini içerdiğini de okumuştum. kivide de bol miktarda bulunur bu vitamin.
portakal limon greyfurt mandalina kivi frambuaz
c vitamini güneş ışınlarıyla aktif olur deri altında bulunur, kaynağı turunçgillerdir ancak güneş ışığı görmezseniz asla c vitamini eksikliğini gideremezsiniz.