taze nane de mide ve hazımsızlık gibi diğer sindirim sorunlarının giderilmesinde etkili olabilir yapılan araştırmalar sonucunda yemeklere eklenen de annenin mide bulantısını önlediği hazımsızlık problemlerine iyi geldiği ortaya çıkmıştır hazımsızla sahip kişilerde yapılan bir klinik çalışma sonucunda kapsüller de alın anneanne ve kimyon yağı kombinasyonunun hazımsızlık tedavisinde kullanılan ilaçlara benzer etkilere sahip olduğu ortaya çıkarmışlardır buda mide ağrısı ve diğer sindirimi belirtilerinin iyileşmesine yardımcı olmaktadır bulantı ve baş ağrılarını giderir taze nane yaprakları ezildiğinde mide bulantısı ve baş ağrısının giderilmesi ne yardımcı olmaktadır taze naneinin güçlü ve ferahlatıcı araması mide sorunlarınızın hızlı bir şekilde hafiflemesine yardımcı olmaktadır aslında bir çok insan mide bulantısını önlemek için her zaman nane yağı veya nane aramalı ürünleri kullanmaktadır alana veya bununla sürtünen 1000 nane ya da temel nane yağı ile yapılan balsam baş ağrısı durumlarında hızlı bir rahatlama sağlar bu bitki doğal olarak yatıştırıcı bir maddedir bu nedenle genellikle baş ağrılarına migrenlele ilintili olan iltihap ve sıcaklık artışı hafifletmeye yardımcı olmakla somun bozuklukların önler taze nanenin güçlü araması astım ve soğuk algınlığından kaynaklanan burun boğaz ve akciğer tıkanıklıklarının giderilmesinde oldukça etkilidir nane boğazı burnu ve diğer solunum kanallarını rahatlatır ve yatıştırır ayrıca kronik öksürüğü neden olan tahrişlere giderir astım tedavisi nane düzenli kullanıma iyi bir gevşetici olduğundan ve tıkanıklığı giderdiği için astım hastaları için çok faydalıdır ayrıca çok fazla nane kullanılması burun ve boğaz’dan tariş edebilir hafızayı güçlendirir yakın tarihli bir çalışmada nanenin uyanıklık ve bilinçsiz işlev üzerindeki etkileri araştırılmıştır çoğunlukla ana etken maddesi nane olan sakız kullanılan kişilerin daha fazla hafsa tutma becerisinin yüksek olduğu tespit edilmiştir nanenin bu etkilerinden faydalanmak için ağzımıza bir yaprak taze nane atıp çiğneyebilirsiniz. naneyi gün içinde yemeklerimize koyarak yemek lazım.