astral seyahat, rüyaların farkında olmak demektir. yani bir insan astral seyahat yapıyorsa, yapabilmişse yani o rüyasında istediği yere gider, istediği her şeyi yapabilir kısaca. güzel bir şey bence, istemsizce bi ara yapmıştım ve sonrasında bu olayı araştırmıştım ama sonrasında onca çabaya rağmen başaramadım, tamamen odaklanamadım da o işe daha doğrusu
astral seyahat insanın bilinci yerindeyken veya bilinç dışı halde fiziksel bedenin dışında başka mekanlarda yolculuk yaparak gerçekleştiği bir süreçtir . ruhun fiziksel bedenle olan ilişkisini kesmeden başka bir yere başka bir ülkeye veya şehre uzak gezegen ve galaksilere gidebileceği söylenir .
astra seyahat insanların yarı uyku halinde ruhun bedeni terk ederek gerçekleştirmiş olduğu seyahatir. günümüzde çoğu uzmanların bunun gerçekleştirdiğini iddia etselerde bilim insanların bunun gerçekliğini hala araştırmaktadirlar. bazı insanlar bunu yaşadığını iddia etse
de insanlar bazen yaşadığı déjavu etkisini geçmişte yaşadığını veya astral seyahatlerde baglayabilmektedirler