tok tutmaya yarayan bir bitkidir . kilo vermeye yardımcı olur.bağışıklık sistemini kuvvetlendirmeye fayda sağlar . enerji verir ve kendinizi daha iyi hissetmenizi sağlar. kansere ve yaşlanmaya karşı koruyucu özelliği vardır . grip ve nezle gibi rahatsızlıklara iyi geldiği bilinir hızla geçmesini salar bu tür rahatsızlıkların . saçların hızla uzamasına yardımcı olur ve saçta parlaklığa sebep olur . vücutta oluşan iltihaplanmalara iyi geldiği fayda sağladığı söylenir . kalp rahatsızlıklara iyi gelir kalp krizi riskine karşı fayda sağlar.cildi nemlendirmek için de kullanılabilen bir bitkidir ve cilt sağlığına da iyi gelir.kolesterolü ve kan basıncını düşürmeye yardımcı olur . çerisinde lif olduğu için sindirimi kolaylaştırır . kabızlık ve bağırsak sorunlarına iyi geldiği bilinir yardımcı olur. beyin fonsiyonlarını geliştirerek , hafızayı güçlendirir.