bilgisayar oyun bağımlılığından kurtulmak için; kendimize meşgaleler ve hobiler bulunmalıdır, bol bol spor yapılmalıdır, internet kapatılmalıdır, arkadaşlarımızla normal vakit geçirilmelidir, bilgisayarlarımızı kişisel odalarımızdan çıkartmalıyız, kitap okuma alışkanlığı kazanılmalı, olmuyorsa psikolog yardımı alınmalıdır.