internet bağımlılığından kurtulmanın yolu ilk önce evinizde wifi varsa onu artık kullanmamak.wifi her zaman için veya internetiniz sürekli kapalı olması gerekir.bunların yerine çıkıp dışarıda temiz hava alınabilir,yürüyüş yapılabilir,kitap okunabilir ve daha bir sürü şey yapılabilir.hayatımızı sadece internete bağlanıp sosyal medyada gezinmek olarak görmemeliyiz.gerçek hayatta olup bitenleri bu sayede kaçırıyoruz maalesefki.
bol bol hem de çok fazla kitap okumaktır.
internet bağımlılığından kurtulmanın yolları internete girmemektir.
dışarıya çıkıp aktivitelere katılmak.