bağırsakları çalıştırır bunun gibi nir çok faydaları var ama ben hiç sevmiyorum sıcak su içmeyi hiçte içmedim
sabah aç karnına su içmek bağırsakları çalıştırır hazmı kolaylaştırır kötü kolesterolü düşürür fazla kilo verdirir.
sabah sicak su icmek metabolizmayı hızlandırır ve zayıflama icinde iyidr. benim annemde her sabah sıcak su içer. birde cevizin suyuda cok iyidir. oda metabolizmayi hızlandırır. zayıflatır.
eğer sabahları ılık su içerseniz bu su metabolizmanızı hızlandırır ve midenizi çalıştırarak hazımsızlığı kolaylaştırır ve daha kolay kilo vermenize yardımcı olur.