0

aktarlarda satılmaktadır. üretilmesini araştırmıştım fakat bulamamıştım. kefir mayası da yazılsa hep kefir tarifi çıkmaktadır. hastalığım sebebi ile doktorum her gün içmemi söylemişti. marketlerde satılan hazır kefiri sorduğumda ise etkisi olmadığını ev yapımı kefir olması gerektiğini söyledi. kefir içmeyi planlıyor iseniz mayasını aktardan alarak mayalayabilirsiniz. hazır kefir içmeyiniz.