0

insomni yada uyuyamama hastalığı bir tür uyku sorunudur. uykuya dalamama yada gece boyunca sürekli uyuyamama sorunlarını barındırır. hastalar genel olarak gözlerini birkaç dakikadan fazla kapalı tutamamaktan yada yatakta bir oyana bir bu yana dönerek uyuyamaktan yakınırlar nedenleri alkol kullanımı,endişe, belli başlı ilaçlar, vardiyalı çalışmak, stres, gürültülü ortam ve ışıklı ortam.